В своей работе я опираюсь на метод символдрамы — он помогает мягко и глубоко исследовать внутренний мир, понять причины тревоги, неуверенности или внутренней усталости.
Я сопровождаю людей в поиске себя и переосмыслении жизненных ориентиров. Работаю с теми, кто находится на перепутье, переживает внутренний кризис или чувствует потребность в изменениях, но не понимает, с чего начать.
Мой опыт и квалификация
Переквалификация в направлении глубинной психологии
10 лет опыта в сфере управления персоналом
Бакалавр Социальной работы
Курс супервизионной практики
Работа с переносом и контрпереносом
Работа с психотравмой
Ментализация в психотерапии и за ее пределами/Карьерное консультирование
Чем я могу быть полезна:
Индивидуальная психотерапия:
Помогу разобраться с личными переживаниями, эмоциональными трудностями и жизненными вызовами с помощью метода кататимно-имагинативной терапии.
Преодоление профессионального выгорания:
Используя свой опыт в работе с персоналом и знания в области карьерного консультирования
Адаптация к изменениям:
Помогаю справиться с жизненными переменами, найти баланс и направление для дальнейшего развития.
Развитие личностного потенциала:
Содействую в повышении самооценки, раскрытии внутренних ресурсов и достижении поставленных целей.
Трудности в общении:
Помогаю разобраться во взаимодействиях с партнерами, родственниками, друзьями и коллегами.
Глубокие эмоциональные расстройства:
Помогу преодолеть панику, тревогу, стыд, страх, переполняющее чувство вины, раздражительность, равнодушие, продолжительный стресс или высокую утомляемость.
*Символдрама
Символдрама или кататимно-имагинативная психотерапия — это метод глубинной психотерапии, основанный на работе с воображаемыми образами. В безопасном терапевтическом пространстве клиент с закрытыми глазами представляет определённые символические образы (например, луг, дом, дерево), которые помогают исследовать внутренний мир, выявлять бессознательные конфликты и ресурсы. Метод эффективен при работе с тревожностью, психосоматикой, межличностными трудностями и помогает наладить контакт с собой.
Формат работы
Индивидуальные online консультации
Первая сессия 20 минут - бесплатно
Стоимость второй сессии и далее
3 500 руб./50 минут
*Сессии в формате очного посещения кабинета обговариваются отдельно.
Часто задаваемые вопросы
В каком формате проходят сессии?
В любом удобном для вас. Возможно проведение как очных, так и встреч в онлайн-формате.
Я чувствую, что проблема есть, но не могу её сформулировать. Как быть?
Это распространенный запрос. На установочной встрече мы совместно определим цель и ожидаемый результат нашей работы.
Сколько потребуется сессий?
Количество сессий индивидуально и зависит от вашего запроса.